2015年03月

シューズの履き方チェック

◇シューズを履く時、椅子に腰かけたままで紐を絞めていませんか?   椅子に座ったままでは、シューズにしっかり体重が掛かってませんので、立ち上がると 当然足の大きさが変わり、締め付けすぎてる事になります。 ◇シューズの脱ぎ…